Hur mycket vatten ska man dricka?
Att dricka vatten är livsviktigt – utan vatten slutar kroppen snart att fungera. Vatten behövs nämligen för att alla organ ska fungera korrekt. En vuxen människa består faktiskt av hela sextio procent vatten. Vatten hjälper bland annat till med att forsla bort slaggprodukter ur kroppen, balansera salthalten och att transportera bland annat proteiner och kolhydrater. […]
Continue Reading